Spoprijemanje s stresom
Center za krepitev zdravja (CKZ) vabi na brezplačno delavnico:
KDAJ: četrtek, 23.1.2020 ob 9.00 – prvo srečanje
KJE: kabinet zdravstvene vzgoje v 2. nadstropju ZD Postojna
Udeleženci delavnice boste spoznali osnovne značilnosti doživljanja stresa, vzroke zanj ter načine njegovega obvladovanja. Pridobili boste tudi znanja in veščine, s katerimi si boste lahko pomagali sami in izboljšali svoje počutje. Čeprav gre za skupinsko delavnico, se udeležencem ni potrebno osebno izpostavljati, saj vsebino podajam vodja delavnice.
Izvajalka: psihologinja POLONA ČERNIGOJ
Delavnica je sestavljena iz 4 srečanj, ki bodo potekala po naslednjem razporedu:
- četrtek, 23.1.2020 ob 9.00 – prvo srečanje
- četrtek, 30.1.2020 ob 9.00 – drugo srečanje
- četrtek, 06.2.2020 ob 9.00 – tretje srečanje
- četrtek, 13.2.2020 ob 9.00 – četrto srečanje
INFORMACIJE in PRIJAVE: 031 363 448
Elektronska prijava
