Slovenski dan inkontinence,14. September 2022 – predavanje/vadba

Center za krepitev zdravja (CKZ) vabi na predavanje:

KDAJ: četrtek, 14.9.2022, ob 11:00
KJE: sejna soba ZD Postojna (II. nadstropje, levo)

Slovenski dan inkontinence:

Mednarodno združenje za kontinenco (International Continence Society – ICS) urinsko inkontinenco definira kot kakršno koli nehoteno uhajanje urina.

Poznamo tri oblike urinske inkontinence: stresno, urgentno in mešano. Najbolj razširjena je stresna urinska inkontinenca, pri kateri gre za nehoteno uhajanje urina med kihanjem, kašljanjem ali telesnim naporom. Le ta prizadene nekje med 10 in 39 % žensk in negativno vpliva na zdravje, samozavest in dobro počutje.

Prva izbira pri zdravljenju oseb z motnjami delovanja medeničnega dna je konservativno zdravljenje. Sem spadajo spodbujanje zdravega življenjskega sloga, fizioterapija (trening mišic medeničnega dna), trening sečnega mehurja in drugo. Trening mišic medeničnega dna je priporočljiv za preprečevanje posledic nepravilnega delovanja na eni in zdravljenje težav na drugi strani.

Prav zato vas na Slovenski dan inkontinence vabimo k nam na predavanje in vadbo za mišice medeničnega dna.